Obóz 12 przygód – Tresna k/Żywca – 10 dni/9 nocy

CENA OBEJMUJE:

• Zakwaterowanie w pokojach 2, 3 i 4-os. w segmentach szeregowych z łazienkami i CO,
• Kadrę pedagogiczną, kierownika kolonii,
• Wykwalifikowaną kadrę pedagogiczną i instruktorską,
• Instruktora w-f,
• Ratownika, bosmana na przystani,
• Wyżywienie: 3 posiłki dziennie + podwieczorek,
• Opiekę medyczną.

PROGRAM REKREACYJNY DODATKOWO OBEJMUJE:

• Zajęcia sportowo-rekreacyjne – UNIHOC, koszykówka, siatkówka, plażowa, tenis stołowy,
• Imprezy i ogniska wieczorne – dyskoteki, wieczór kotów, bal przebierańców, wieczór piosenki….,
• Spartakiadę sportową,
• Podchody,
• Konkursy,
• Dyskoteki,
• Ognisko z pieczeniem kiełbasek.

NA OBÓZ NALEŻY ZABRAĆ:

• tenisówki, adidasy lub specjalne buty windsurfingowe ułatwiające utrzymanie się na desce,
• obuwie do chodzenia po górach,
• wygodne stroje i obuwie sportowe, obuwie niebarwiące podłogi sportowej,
• strój kąpielowy, klapki plażowe, ręcznik,
• okrycie przeciwdeszczowe,
• krem z filtrem UV, okulary przeciwsłoneczne,
• nakrycie głowy,
• dobrze wziąć ze sobą zeszyt i długopis,
• jeśli posiadasz własną piankę lub buty do windsurfingu to weź je na obóz.

PROGRAM 12 PRZYGÓD:

• Nauka windsurfingu – 4 x 2 godz. w turnusie. Program szkolenia: z pędnikiem na trenarzerze: bezpieczeństwo na desce, budowa i zastosowanie sprzętu, stawiane pędnika, pozycja asekuracyjna oraz
  bezpieczny powrót, nauka trymowania i taklowania sprzętu. Na desce bez pędnika: ćwiczenia wypornościowe, nauka zachowania na desce, wpadnie do wody, wejście na deskę, zabawy z deską. Na desce z pędnikiem: podnoszenie pędnika, pozycja asekuracyjna, pozycja startowa, pozycja bezpieczny powrót, sterowanie deską – ostrzenie, odpadanie,
• Skimbording – woda, sprawność, równowaga w ślizgu na lustrze wody,
• Rozgrywki Paintballowe,
• BIC Supe – wyprawa po jeziorze na 2 osobowej desce z wiosłem,
• Park linowy – podstawy paraalpinistyki, nauka wiązania węzłów, zasady asekuracji, trening sprawnego pokonywania różnych trudności odcinków parku linowego,
• Ścianka wspinaczkowa – na terenie ośrodka,
• Przeprawa wodna z zadaniami – przygoda na wodzie, prowadzona przez doświadczonych instruktorów survivalu,
• Dmuchane Boisko Bambuko – piłkarstwo w zabawnej formie,
• Kajakarstwo – wycieczki kajakowe – oglądamy okolicę wzdłuż brzegów jeziora,
• Taniec nowoczesny – zdobywamy cenne umiejętności różnych stylów tańca nowoczesnego – zajęcia z instruktorem tańca,
• Wycieczka na tamę w Czernichowie i powrót do ośrodka statkiem wycieczkowymm
• Zajęcia sportowe– aerobic, callanetics, stretching,
• Wycieczki górskie.