Sklep

Obóz sportowy na Mazurach – 10dni/9nocy
12 stycznia 2022
Obóz konny na Mazurach – 10dni/9nocy
12 stycznia 2022
Show all

Obóz fitness na Mazurach – 10dni/9nocy

Już od: 1 766,00 /osoba

Obóz dla dzieci i młodzieży w wieku 8-16 lat.

Termin 1: 11.07.2022 – 20.07.2022 // zostało więcej niż 20 miejsc
Termin 2: 21.07.2022 – 30.07.2022 // zostało więcej niż 20 miejsc
Termin 3: 31.07.2022 – 09.08.2022 // zostało więcej niż 20 miejsc

Kategorie: , Tag:
Opis

MIEJSCOWOŚĆ: Szeligi to wypoczynkowa miejscowość k/Ełku (najbardziej atrakcyjne miejsce na Mazurach, uważane w ostatnim czasie za serce Mazur i stolicę mazurskich imprez), nad spokojnym jeziorem Selmęt Wielki, w otoczeniu mazurskich lasów, usytuowane przy plaży około 100 metrów. Na pięknie zagospodarowanym zielenią, ogrodzonym i strzeżonym terenie. Okolice Selment Resort to czyste powietrze, nieskażona woda jezior, bogactwo lasów.

ZAKWATEROWANIE: Ośrodek Wypoczynkowy „SELMENT” – położony jest ok. 140 m od brzegu jeziora z I klasą czystości. Całość otacza duży kompleks leśny. Uczestnicy zakwaterowani będą w budynku hotelowym czterokondygnacyjnym w pokojach: 2, 3, 4, osobowych z łazienką, TV – typu studio (segment składający się z dwóch niezależnych pokoi, przedpokoju i łazienki). W ośrodku znajduje się: recepcja, lobby, bar, gabinet lekarski, sauna, siłownia. Do dyspozycji uczestników: boisko do siatkówki, boisko do badmintona, boisko do piłki nożnej, tenis stołowy, zadaszony amfiteatr z miejscem do organizacji zajęć na świeżym powietrzu oraz na ognisko, plac zabaw, siłownia, siłownia zewnętrzna, piłkarzyki, stół do ping ponga, bilard – odpłatnie, taras na zajęcia np. karaoke, miejsce do organizacji zajęć w plenerze, 3 sale dydaktyczne. Plaża: ogólnodostępna, szeroka, pomosty, kąpielisko strzeżone z ratownikami wodnymi, wypożyczalnia sprzętu wodnego, kajaki, rowery wodne.

WYŻYWIENIE: 4 posiłki dziennie: śniadanie i kolacja bufet szwedzki, obiad i podwieczorek serwowany. Pierwszy posiłek – kolacja w formie obiadu, ostatni posiłek w dniu wyjazdu – śniadanie + suchy prowiant.

CENA OBEJMUJE:

  • Zakwaterowanie w Ośrodku Selment Resort – 10dni /9 noclegów
  • Wyżywienie: 4 posiłki dziennie: pierwszy posiłek – kolacja, ostatni posiłek – śniadanie + suchy prowiant na drogę powrotną
  • Transport autokarowy lub bus
  • Atrakcyjny program, wg opisu
  • Opieka kadry pedagogicznej, Opieka medyczna, ratownicy wodni
  • Sprzęt sportowy, bezpłatne korzystanie z bazy sportowo rekreacyjnej ośrodka wg. harmonogramu
  • Ubezpieczenie NNW, nagrody w konkursach, dyplom, podatek VAT

WYCIECZKI:

  • wycieczka do Giżycka – żeglarska stolica Mazur – z przewodnikiem i biletami wstępu; zwiedzanie miasta , zwiedzanie wioski żeglarskiej, rejs statkiem po jeziorze Niegocin,
  • wycieczka do Ełku – zwiedzanie miasta, spacer promenadą, pobyt w AQUA PARKU – basen rekreacyjny wyposażony w masaże wodne, wodospady, bicze wodne, zjeżdżalnię 106 m długości, duże jacuzzi.

ZAJĘCIA FAKULTATYWNE (min. 10 osób): 

  • Konna sesja fotograficzna – profesjonalna konna sesja zdjęciowa w plenerze, uczestnik dostaje płytę, pamiątkowy kubek i magnes ze zdjęciami – ok. 100 zł/os.,
  • Paintball XXL Pakiet – 200 kul do wykorzystania na strzelnicy – ok. 50,00 zł/os.,
  • Wyjście do Papugarni – Mazurskie Tropiki – ok. 20,00 zł/os.,
  • HOP – Park Trampolin – ok. 25,00 zł/godz/os.

NIE ZAPOMNIJ, ŻEBY ZABRAĆ: 

  • krem z filtrem UV, nakrycie głowy, przewiewne ubrania, klapki do wody, okulary przeciwsłoneczne,
  • leki przyjmowane na stałe,
  • proponowane kieszonkowe ok. 200 zł + pieniądze na zajęcia fakultatywne.

PROGRAM POBYTU: 

  • ABC Zumbowca  – historia zumby w pigułce, podstawowe kroki i układy do ulubionych piosenek, tworzenie własnych układów tanecznych, szalony zumbowy flash mob – wciągnięcie tłumu do wspólnych tańców i zabawy na plaży, pojedynki zumbowe na freestylu dla odważnych, przygotowanie choreografii, którą uczestnicy wspólnie wykonają podczas finałowego występu na zakończenie obozu,
  • ABC FITowca – podstawy fitnessu – „Jestem fit” – pogadanki na temat zdrowej diety, promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, jak powinien wyglądać prawidłowy trening? – próba stworzenia dopasowanego do własnych potrzeb planu treningowego i poprowadzenia zajęć, TBC-Twoje Boskie Ciało – ćwiczenia wzmacniające całe ciało, w szczególności brzuch, pośladki, uda.
  • core stability – ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie,
  • stretching, pilates i joga, czyli relaks na świeżym powietrzu, ćwiczenia rozciągające, rozluźniające, poprawiające koncentrację,
  • Aqua aerobik w  parku wodnym,
  • ZAJĘCIA WSPINACZKI W PARKU LINOWYM,
  • zajęcia integracyjne; ognisko z pieczeniem kiełbasek i konkursami,
  • dyskoteki, plażowanie i kąpiele w morzu pod opieką ratownika,
  • imprezy kolonijne i obozowe: Neptunalia, wybory Miss i Mistera kolonii,
  • karaoke, zajęcia manualne.

INFORMACJE PRAKTYCZNE:

  • przy zakwaterowaniu pobierana jest kaucja w wysokości 50,00PLN, która jest zwracana w dniu wyjazdu po wykwaterowaniu z pokoi, o ile nie zostały wyrządzone szkody,
  • program będzie realizowany w całości, a kolejność zajęć ustali  kadra obozu, w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznej uczestników,
  • cena obejmuje transport z poszczególnych miast wg rozkładu jazdy (niektóre miejsca wyjazdowe za dopłatą),
  • W przypadku małej liczby uczestników zajęcia mogą odbywać się z innymi grupami wiekowymi, zapewniamy dostosowanie programu do możliwości i umiejętności uczestników.

Opinie 0

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Obóz fitness na Mazurach – 10dni/9nocy”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.